146_0001.htm152_0001.htm../300/300_0001.htm103_0001.htm100_0001.htm 145.2 LJEPOTA&ZDRAVLJE 01.04. Prirodno svjetlo za buđenje Kada alarm zazvoni ujutro, vjerovatno vam se neće baš dati ustati odmah. No, važno je da ustanete odmah. Potražite neku od svjetiljki za buđenje koja se postupno pojačava, stimulira izlaženje sunca ili jednostavno držite podignute rolete za prirodno svjetlo koji će biti motivator za buđenje. Topla voda s limunom Limunov sok u kombinaciji sa toplom vodom i cimetom je odličan boost za zdravlje, a uz to, instant razbuđuje cijeli organizam.

prethodna
<<  1, 2  >>
slijedeca